はい、投資が大好きなボッチおっさんです。（嘘） 最近ユーチューブをみていると、とある方の動画がなんやら話題みたいだったので、ちょっと調べてみました。 どんなことかと言うと、あの超有名ユーチューバー ラファエルさんの動画です。（すみませんが、あ…

でーん！ こちらが今日のボッチ弁！ ・玄米 煮干しごはん ・なんちゃって 豚汁の具材 ・昨日のおかずのあまり、鶏胸肉 ・ヒジキ、切り干し大根をトッピング うーん、コンビニ弁当よりはヘルシー！ でも、ちゃんとした弁当箱いるかなぁ〜〜

今朝も、朝食、昼飯を作ったりして、バタバタしてます。 朝と、帰って来てからの飯作りをスムーズにするため、昨夜は寝る前にサクッと一品仕込んでおきました。 そしてこちらが、一品です！ なんちゃって、豚汁です！ 具材を大き目に切ったので、お弁当のお…